Pourquoi ma peau est-elle sensible au toucher ?
Par Gr0 Core Team
Avez-vous déjà ressenti des douleurs cutanées ou remarqué que votre peau est sensible au toucher tout d'un coup ? Si c'est le cas, il pourrait y avoir un certain nombre de conditions que votre peau peut rencontrer. KENZZI est là pour vous aider à découvrir d'où peut provenir cette sensibilité cutanée et comment vous pouvez aider votre peau à se sentir mieux.
Que vous ayez passé le week-end au soleil ou que vous souffriez d'une éruption cutanée qui démange, il existe de nombreuses raisons pour lesquelles votre peau peut être sensible. Explorons certains des symptômes que vous pourriez ressentir et découvrons ce qui cause votre sensibilité cutanée.
Ma peau me fait mal, mais il n'y a pas d'éruption cutanée visible
Une peau tendre ou une peau sensible au toucher peut être difficile à diagnostiquer. Une fois que vous connaissez la cause de la douleur, vous pouvez essayer plusieurs remèdes maison. Cependant, si votre peau vous fait mal et que vous ne savez pas pourquoi, c'est toujours une bonne idée de contacter votre PCP ou votre dermatologue.
Tout d'abord, si votre peau est sensible au toucher, il y a de fortes chances que vous ressentiez déjà une légère douleur ou un léger inconfort. Les problèmes de peau peuvent souvent révéler un problème de santé sous-jacent encore plus profond.
Si votre peau est sensible au toucher, il peut également y avoir un certain nombre d'autres symptômes. Les symptômes cutanés que vous pouvez également ressentir peuvent inclure :
- Brûlant ou chaud au toucher
- La peau qui gratte
- Rougeur ou décoloration
- Douleur
- Une sensation de picotement
- Drainage et pus
La sensibilité cutanée est quelque chose que vous ne devez pas ignorer. Il est essentiel de découvrir la racine de la cause, et il peut être nécessaire de consulter un médecin et d'obtenir un traitement.
Conditions de santé sous-jacentes
Décomposons les problèmes de santé sous-jacents liés à la peau sensible au toucher afin que vous puissiez déterminer les prochaines étapes à suivre pour votre peau.
Allodynie
Si votre peau est extrêmement sensible au point où une légère égratignure ou un simple contact de votre brosse à cheveux sur votre peau provoque des douleurs, vous souffrez peut-être d' allodynie . Les personnes atteintes d'allodynie sont extrêmement sensibles au toucher et les activités quotidiennes qui ne sont normalement pas douloureuses peuvent provoquer une douleur intense. Par exemple, si frotter ou toucher votre peau vous fait mal, il est possible que vous souffriez d'allodynie.
Maintenant, vous vous demandez peut-être d'où vient l'allodynie ? L'allodynie peut être causée par de nombreuses conditions sous-jacentes telles que la fibromyalgie, les affections nerveuses, les migraines ou les traumatismes passés.
Les symptômes peuvent inclure des brûlures ou des tiraillements, et peuvent aller de légers à très drastiques, c'est pourquoi il peut être judicieux de prendre rendez-vous avec votre PCP, surtout si votre peau vous fait mal au toucher.
Voici quelques-unes de ces conditions sous-jacentes possibles expliquées, afin que vous puissiez en savoir plus sur ce qui peut causer l'allodynie et quand vous devriez consulter votre médecin.
Fibromyalgie
Vous êtes-vous senti fatigué et désorienté ? Votre peau est-elle sensible au toucher ? Si c'est le cas, cela pourrait être causé par la fibromyalgie . La fibromyalgie est une maladie qui touche principalement les femmes. Ce trouble est connu pour amplifier les sensations douloureuses en affectant la façon dont votre cerveau ou votre moelle épinière traite les signaux douloureux ou non douloureux.
La fibromyalgie peut être un trouble potentiellement grave, car elle peut entraîner des douleurs chroniques et de la fatigue chez ceux qui en souffrent. Les personnes atteintes de fibromyalgie peuvent grandement bénéficier de la recherche du bon médicament auprès de leur médecin et de la recherche d'une thérapie pour vous aider à faire face à la façon dont la fibromyalgie peut affecter votre corps physique ou votre vie.
Coup de soleil
Ah, le coup de soleil classique et douloureux. La plupart d'entre nous ont probablement oublié de mettre de la crème solaire. Alors que certains coups de soleil peuvent être légers, d'autres peuvent en fait causer des dommages permanents à votre peau , sans compter qu'ils peuvent être extrêmement douloureux. Les coups de soleil surviennent lorsque notre corps est exposé à une quantité excessive de lumière ultraviolette. Cela peut provoquer une inflammation des cellules de notre peau ou même entraîner la mort cellulaire.
Donc, si vous venez de rentrer d'une journée à la plage ou même si vous venez de marcher 30 minutes à l'extérieur (selon la météo), vous pourriez être à risque de coup de soleil. Assurez-vous de toujours appliquer un écran solaire le matin avant de partir pour votre journée. De nombreux hydratants et produits pour les lèvres contiennent également un écran solaire, il serait donc judicieux d'ajouter un produit comme celui-ci à votre collection de soins de la peau. Assurez-vous également de réappliquer tout au long de la journée.
Visez toujours un FPS de 30 ou plus, et si vous avez la peau sensible, vous devez rechercher attentivement pour trouver le meilleur écran solaire pour votre type de peau. De cette façon, votre prochain voyage à la plage peut être un succès ! Faites-nous confiance, votre peau vous remerciera.
Neuropathie
La neuropathie fait référence au dysfonctionnement des nerfs de votre corps. Si votre peau est engourdie, faible ou s'il y a une sensation d'inconfort dans une certaine zone de la peau, cela pourrait être causé par une douleur neuropathique.
La neuropathie peut avoir de nombreuses causes, notamment le diabète, une carence en vitamines, des tumeurs, des maladies chroniques ou un traumatisme. Si vous pensez avoir des lésions nerveuses, il est préférable de consulter un neurologue pour une IRM ou une radiographie afin d'obtenir un diagnostic officiel.
Migraines
Ceux qui souffrent souvent de migraines ou de maux de tête récurrents peuvent également être sujets aux nausées, aux vomissements, à la sensibilité à la lumière et au son et même à la sensibilité cutanée. Comme vous pouvez le deviner, les migraines affectent généralement le plus votre tête, donc des activités simples comme vous brosser les cheveux ou même mettre vos lunettes peuvent provoquer une certaine sensibilité cutanée. Si vous avez des antécédents familiaux de migraines ou si vous en souffrez fréquemment, il peut être utile de consulter un professionnel.
Zona
Contrairement à la plupart des conditions ci-dessus, si vous vous retrouvez avec un zona, vous aurez probablement une éruption cutanée qui se transformera de bosses rouges en cloques. Le zona commence par une sensibilité cutanée et n'affecte généralement qu'une zone du corps ou du visage. Plus tôt vous trouverez un traitement, mieux ce sera pour celui-ci !
Un cas grave de zona peut également causer des lésions nerveuses pouvant durer des mois, voire des années. Il est donc important de prendre soin de votre corps et de trouver le bon médicament pour traiter cette condition dès que possible.
Suis-je en train d'avoir une réaction allergique?
Les réactions allergiques sur la peau peuvent prendre de nombreuses formes différentes. La réaction allergique cutanée la plus courante est le développement d'une éruption cutanée rouge qui démange, autrement connue sous le nom d'urticaire. Les réactions peuvent être causées par un certain nombre de choses, notamment des produits chimiques, des aliments, des piqûres d'insectes, des médicaments, etc.
L'urticaire peut provoquer des bosses rouges, un gonflement et peut certainement contribuer à rendre votre peau sensible au toucher. Si vous présentez une réaction allergique grave à votre peau, contactez votre PCP pour trouver le meilleur traitement pour vous.
En général, les réactions allergiques légères à la peau disparaissent d'elles-mêmes en une semaine ou deux. Voici quelques façons de rendre votre réaction allergique plus confortable en attendant :
- Évitez de toucher la peau touchée
- Prenez des douches fraîches et hydratez-vous après
- Portez des vêtements amples pour éviter plus d'irritation
- Utiliser une crème anti-grattage si les démangeaisons persistent
De plus, si vous avez une réaction allergique à quelque chose, il est également conseillé de visiter une clinique d'allergie pour demander des services de test d'allergie. Le test cutané est l'un des moyens les plus courants de se faire tester pour les allergies. Cela implique de mettre différents liquides sur votre dos ou votre avant-bras auxquels vous pourriez être allergique.
Ensuite, un professionnel de la santé piquera doucement la peau sous le liquide. Si vous avez effectivement une allergie à l'une des substances, des taches rouges commenceront à se former dans la région. De cette façon, vous pouvez, espérons-le, identifier la substance exacte à laquelle vous êtes allergique et essayer de l'éviter à l'avenir.
Ai-je une brûlure chimique ?
Si vous avez essayé de nouveaux produits de maquillage ou de soins de la peau et que vous ressentez une sensation de brûlure soudaine sur votre peau, vous pourriez subir une brûlure chimique. Les brûlures chimiques sur la peau peuvent être très graves et sont considérées comme des urgences médicales.
La plupart des produits chimiques qui causent ces brûlures sont des acides ou des bases fortes. Les brûlures chimiques se produisent généralement sur le visage, les yeux, les bras ou les jambes. Si vous ou quelqu'un autour de vous subissez une brûlure chimique, veuillez consulter immédiatement un médecin.
Dois-je contacter mon médecin ?
Nous aimons toujours pécher par excès de prudence, surtout lorsqu'il s'agit de prendre soin de notre corps. Donc, si vous présentez l'un des symptômes ci-dessus et que votre état dure plus de deux semaines, vous devez absolument contacter votre médecin traitant.
De plus, s'il y a des saignements, des démangeaisons ou des douleurs, vous devez absolument faire vérifier cela dès que possible. Si vous présentez des symptômes visibles en plus de votre sensibilité cutanée, vous pouvez également prendre rendez-vous avec un dermatologue pour, espérons-le, aller à la racine du problème.
En conclusion
Dans l'ensemble, il existe de nombreux facteurs ou conditions sous-jacentes qui pourraient rendre votre peau sensible au toucher. Il est important de déterminer ce qui a pu causer cette irritation soudaine de la peau, de vérifier vos symptômes et de décider de la voie de traitement appropriée à suivre.
Il est toujours recommandé de prendre rendez-vous avec votre médecin ou votre dermatologue si vous ressentez des douleurs ou si vous présentez des symptômes majeurs.
Considérez attentivement tous les facteurs ci-dessus la prochaine fois que votre peau sera un peu sensible !
Sources:
Allodynie : causes, traitement et plus | Ligne Santé
Fibromyalgie - Diagnostic et traitement | Clinique Mayo
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