Comment améliorer l'élasticité de la peau
À un moment ou à un autre, nous allons tous nous regarder dans le miroir et réaliser que notre peau n'est plus la même qu'avant. Les rides, les plis et les lignes de rire ont tendance à être les premiers signes révélateurs, nous rappelant subtilement (ok, peut-être pas si subtilement) que notre peau commence à perdre de son élasticité.
Bien que l'âge soit généralement le principal responsable d'une peau lâche et fine comme du papier, vous pourriez être surpris d'apprendre qu'il existe en réalité de nombreuses autres raisons pour lesquelles votre peau pourrait vieillir plus rapidement que la vitesse de la lumière.
Intéressé à en savoir plus? Nous pouvons aider. Poursuivez votre lecture pendant que nous explorons l'élasticité de la peau et que nous vous indiquons quelques-unes des meilleures façons de retrouver votre rebond. Es-tu prêt?
Tout ce que vous devez savoir sur l'élasticité de la peau
Notre peau est composée de trois couches : l'épiderme (la couche la plus externe), le derme (la couche intermédiaire) et le sous-cutané (la couche la plus profonde). Dans la couche de derme, notre peau contient deux types de protéines essentielles appelées élastine et collagène. Ce sont ces deux protéines fibreuses qui sont responsables du rebond et de la souplesse de notre peau.
Mais, lorsque le collagène et l'élastine de notre peau commencent à se décomposer, la production naturelle de ces protéines par notre corps commence également à ralentir. C'est à ce moment que notre peau peut commencer à devenir un peu tombante, perdre sa forme et s'affaisser. Finalement, les ridules et les rides commencent à apparaître sur notre teint, ce qui donne une peau d'apparence plus âgée.
Outre l'élastine et le collagène, un autre facteur clé de la perte de fermeté et de l'approfondissement des rides est la baisse de la production d'acide hyaluronique. Qu'est-ce que l'acide hyaluronique, demandez-vous?
Produit naturellement par une peau jeune, l'acide hyaluronique entoure les cellules, les aidant finalement à se lier à l'eau et au collagène. À mesure que nous vieillissons et que la production ralentit, notre peau devient particulièrement sèche et, par conséquent, perd de son élasticité.
Pourquoi la peau perd-elle son élasticité ?
La peau jeune contient beaucoup d'élastine, de collagène et d'acide hyaluronique pour la garder élastique, rebondie et hydratée. Cependant, à mesure que nous vieillissons, ceux-ci commencent naturellement à diminuer. Bien que l'âge soit le principal responsable de la perte d'élasticité de votre peau, il existe certainement d'autres raisons.
Trop de soleil
Oui, nous aimons tous avoir l'air de revenir de vacances tropicales, mais une exposition constante au soleil peut être très dommageable pour votre peau. En fait, les rayons UV nocifs du soleil sont une cause majeure de dommages cutanés et peuvent décupler le processus de vieillissement de votre peau.
Selon une étude récente, des chercheurs ont examiné l'exposition au soleil de près de 300 femmes et ont découvert que l'exposition aux UV était en effet responsable d'environ 80 % de leurs signes visibles de vieillissement. Les rides? Lignes fines? Les taches de vieillesse? Vous pouvez blâmer le soleil.
Lorsque vous exposez votre peau délicate aux rayons ultraviolets pendant de longues périodes, la réaction naturelle de votre peau est de surproduire une quantité anormale d'élastine. Pourquoi est-ce si terrible ?
Parce que l'équilibre est crucial pour à peu près tous les processus de votre corps. Lorsque votre peau s'emballe pour produire beaucoup d'élastine, elle perturbe le collagène, ce qui le décompose. Et que se passe-t-il lorsque nous commençons à perdre du collagène ? Rides et affaissement .
Peau assoiffée
Croyez-le ou non, l'une des principales causes de la diminution de l'élasticité de la peau est la déshydratation. Vous voyez, au moment où nous atteignons l'âge adulte, nos corps sont composés d'environ 60% d'eau, donc il ne devrait vraiment pas être surprenant que l'épuisement de votre corps en H2O ait des conséquences.
Lorsque votre peau est particulièrement assoiffée, vous remarquerez qu'elle commence à devenir ridée, lâche et squameuse. La bonne nouvelle est que garder votre peau bien hydratée de l'intérieur en buvant de l'eau et en l'hydratant est tout ce qu'il faut vraiment pour reconstituer vos niveaux d'eau.
Changements hormonaux
À mesure que nous vieillissons, nos niveaux d'œstrogènes (hormones sexuelles féminines) commencent à chuter. L'œstrogène est important car il augmente les glycosaminoglycanes, qui sont un autre des composants essentiels de notre peau.
Aussi connus sous le nom de sucres aminés, les glycosaminoglycanes sont des substances qui remplissent l'espace entre le collagène et l'élastine. Il existe plusieurs types de glycosaminoglycanes, mais les plus courants sont le sulfate de kératine, l'héparine et l'acide hyaluronique.
Mauvais soin de la peau
Oui, vous avez bien lu : une mauvaise routine de soins de la peau peut certainement faire perdre à votre peau son élasticité. Bien qu'oublier de se nettoyer le visage avant de toucher le foin puisse arriver de temps en temps, dormir avec du maquillage tous les soirs peut obstruer vos pores. Cela conduit à des éruptions impitoyables et à une accumulation de sébum (les huiles naturelles de votre peau).
Il est préférable de nettoyer votre peau une ou deux fois par jour pour la garder fraîche. Ne pas laver plus que cela peut dépouiller votre peau de sébum et d'humidité, ce qui rend vos rides beaucoup plus visibles. Mais ce n'est pas tout; appuyer ou tirer sur la peau délicate autour de vos yeux peut également entraîner une perte d'élasticité, ce qui peut entraîner une peau tombante, fine et des ridules.
Comment puis-je améliorer l'élasticité de ma peau ?
Bien que nous ne puissions pas remonter dans le temps jusqu'au moment où notre peau produisait du collagène et de l'élastine à un rythme sain, nous pouvons mettre en œuvre certains changements dans notre mode de vie pour aider à améliorer l'élasticité globale de notre peau.
- Éloignez-vous du sucre : saviez-vous qu'une consommation excessive d' aliments sucrés peut vieillir prématurément votre peau ? Lorsque le sucre pénètre dans votre circulation sanguine, il se lie aux protéines, y compris le collagène et l'élastine. Ce processus de liaison produit des composés toxiques qui peuvent provoquer des rides, un relâchement cutané et des cernes sous les yeux.
- Obtenez sept à neuf heures de sommeil de beauté chaque nuit : Votre peau travaille très dur pour se réparer lorsque vous dormez, donc une bonne nuit de sommeil est cruciale pour une bonne santé de la peau et une amélioration de son élasticité. Lorsque vous n'obtenez pas suffisamment de sommeil réparateur, votre peau peut paraître terne, gonflée et lâche.
- Améliorez votre routine de soins de la peau : Si vous n'avez pas de routine de soins de la peau, adoptez-en une. Vous devriez nettoyer votre peau une à deux fois par jour pour la garder propre et exempte d'impuretés. En plus du nettoyage, il est également important que vous vous exfoliiez également plusieurs fois par semaine. Le combiné de microdermabrasion à domicile de KENZZI exfolie en douceur et aspire les impuretés tout en favorisant la circulation cutanée, en accélérant le développement des tissus cutanés et la production de collagène pour un teint éclatant sans défaut.
- Essayez un traitement IPL : IPL signifie lumière pulsée intense. L'IPL est fantastique pour la peau car elle favorise la production de collagène. Il stimule le processus naturel par lequel votre corps répare toutes sortes de dommages. Une fois produit, le collagène commence immédiatement à opérer sa magie, aidant à améliorer les effets des dommages causés par le soleil et d'autres facteurs qui font paraître votre peau plus âgée. Après un traitement IPL, vous remarquerez une grande amélioration de l'apparence de vos rides et ridules.
Conseil de pro : alors que ce traitement populaire n'était disponible que sur rendez-vous dans un spa ou un cabinet médical, avec le combiné d' épilation IPL de KENZZI , vous pouvez ralentir le processus de vieillissement et améliorer l'élasticité de votre peau, le tout dans le confort de votre propre domicile. Qu'est-ce qu'il n'y a pas à aimer?
Un dernier mot
Bien que la perte d'élasticité de notre peau se produise naturellement à mesure que nous vieillissons, des choses comme une exposition excessive au soleil, manger trop de sucre et adopter une mauvaise routine de soins de la peau peuvent accélérer le processus de vieillissement. Heureusement, retrouver du rebond dans notre peau est simple, surtout quand on a KENZZI dans son coin !
Nous avons une véritable passion pour fournir des produits qui fonctionnent réellement. Que vous cherchiez à exfolier et aspirer les impuretés de votre peau de manière experte ou que vous recherchiez une solution pour vos rides et ridules, vous pouvez compter sur KENZZI pour vous aider à paraître et à vous sentir mieux.
Soyez confiant, soyez puissant, soyez beau, soyez vous-même ! Découvrez-nous aujourd'hui et commencez à améliorer l'élasticité de votre peau demain.
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