Cómo mejorar la elasticidad de la piel

En algún momento, todos nos miraremos al espejo y nos daremos cuenta de que nuestra piel ya no es la misma que antes. Las arrugas, los pliegues y las líneas de la risa tienden a ser los primeros signos reveladores, que nos brindan un recordatorio sutil (bueno, tal vez no tan sutil) de que nuestra piel está comenzando a perder elasticidad.

Si bien la edad suele ser el culpable número uno detrás de la piel floja y delgada como el papel, es posible que se sorprenda al saber que en realidad hay muchas otras razones por las que su piel podría estar envejeciendo más rápido que la velocidad de la luz.

¿Interesado en aprender más? Podemos ayudar. Siga leyendo mientras exploramos la elasticidad de la piel y le contamos algunas de las mejores maneras de recuperar su recuperación. ¿Estás listo?

Todo lo que necesita saber sobre la elasticidad de la piel

Nuestra piel está formada por tres capas: la epidermis (la capa más externa), la dermis (la capa intermedia) y la subcutis (la capa más profunda). En la capa de la dermis, nuestra piel contiene dos tipos de proteínas esenciales llamadas elastina y colágeno. Son estas dos proteínas fibrosas las responsables del rebote y la flexibilidad juvenil de nuestra piel.

Pero, cuando el colágeno y la elastina dentro de nuestra piel comienzan a descomponerse, la producción natural de estas proteínas en nuestro cuerpo también comienza a disminuir. Aquí es cuando nuestra piel puede comenzar a ponerse un poco caída, perder su forma y hundirse. Eventualmente, las líneas finas y las arrugas comienzan a aparecer en nuestra tez, lo que da como resultado una piel de aspecto más envejecido.

Además de la elastina y el colágeno, otro factor clave detrás de la pérdida de firmeza y la profundización de las arrugas es la disminución de la producción de ácido hialurónico. ¿Qué es el ácido hialurónico, preguntas?

Producido naturalmente por la piel joven, el ácido hialurónico rodea las células y, en última instancia, las ayuda a unirse al agua y al colágeno. A medida que envejecemos y la producción se ralentiza, nuestra piel se vuelve especialmente seca y, como consecuencia, pierde elasticidad.

¿Por qué la piel pierde su elasticidad?

La piel joven contiene mucha elastina, colágeno y ácido hialurónico para mantenerla elástica, tersa e hidratada. Sin embargo, a medida que envejecemos, estos naturalmente comienzan a disminuir. Si bien la edad es el principal culpable de que la piel pierda su elasticidad, definitivamente hay otras razones.

Mucho sol

Sí, a todos nos encanta vernos como si acabáramos de regresar de unas vacaciones tropicales, pero la exposición constante al sol puede ser muy dañina para la piel. De hecho, los dañinos rayos UV del sol son una de las principales causas de daños en la piel y pueden acelerar diez veces el proceso de envejecimiento de la piel.

Según un estudio reciente, los investigadores observaron la exposición al sol entre casi 300 mujeres y descubrieron que la exposición a los rayos UV era responsable de aproximadamente el 80 por ciento de los signos visibles del envejecimiento. ¿Arrugas? ¿Lineas finas? ¿Manchas de la edad? Puedes culpar al sol.

Cuando expone su delicada piel a la radiación ultravioleta durante largos períodos de tiempo, la reacción natural de su piel es producir en exceso una cantidad anormal de elastina. ¿Por qué es esto tan terrible?

Porque el equilibrio es crucial para casi todos los procesos de tu cuerpo. Cuando su piel se acelera para producir una gran cantidad de elastina, se mete con el colágeno y hace que se descomponga. ¿Y qué pasa cuando empezamos a perder colágeno? Arrugas y flacidez . 

Piel sedienta

Lo creas o no, una de las principales causas de la disminución de la elasticidad de la piel es la deshidratación. Verá, cuando llegamos a la edad adulta, nuestros cuerpos tienen aproximadamente un 60 % de agua, por lo que no debería ser una gran sorpresa que agotar el H2O de su cuerpo tenga consecuencias.

Cuando tu piel esté especialmente sedienta, notarás que comenzará a arrugarse, a soltarse y a descamarse. La buena noticia es que mantener la piel adecuadamente hidratada de adentro hacia afuera bebiendo agua y humectándola es todo lo que se necesita para reponer los niveles de agua.

Cambios hormonales

A medida que envejecemos, nuestros niveles de estrógeno (hormona sexual femenina) comienzan a caer en picado. El estrógeno es importante porque aumenta los glicosaminoglicanos, que es otro de los componentes esenciales de nuestra piel.

También conocidos como azúcares amino, los glicosaminoglicanos son sustancias que llenan el espacio entre el colágeno y la elastina. Hay varios tipos de glicosaminoglicanos, pero los más comunes incluyen el sulfato de queratina, la heparina y el ácido hialurónico.

Mal cuidado de la piel

Sí, leíste bien: tener una mala rutina de cuidado de la piel definitivamente puede hacer que tu piel pierda su elasticidad. Si bien de vez en cuando puede olvidarse de limpiarse la cara antes de irse a dormir, dormir con maquillaje todas las noches puede hacer que los poros se obstruyan. Esto provoca brotes despiadados y una acumulación de sebo (los aceites naturales de la piel).

Lo mejor es limpiar la piel una o dos veces al día para mantenerla fresca. Si te lavas más que eso, puedes despojar a tu piel de sebo y humedad, haciendo que tus arrugas sean mucho más notorias. Pero eso no es todo; presionar o tirar de la delicada piel alrededor de los ojos también puede provocar la pérdida de elasticidad, lo que puede provocar una piel caída y delgada y líneas finas.

¿Cómo mejoro la elasticidad de mi piel?

Si bien no podemos retroceder en el tiempo cuando nuestra piel producía colágeno y elastina a un ritmo saludable, podemos implementar algunos cambios en nuestro estilo de vida para ayudar a mejorar la elasticidad general de nuestra piel.

• Manténgase alejado del azúcar: ¿Sabía que el exceso de alimentos azucarados puede envejecer prematuramente la piel ? Cuando el azúcar ingresa al torrente sanguíneo, se une a las proteínas, incluido el colágeno y la elastina. Este proceso de unión produce compuestos tóxicos que pueden causar arrugas, piel flácida y círculos oscuros debajo de los ojos.

• Obtenga siete a nueve horas de sueño reparador todas las noches: su piel trabaja muy duro para repararse cuando duerme, por lo que dormir bien por la noche es crucial para una buena salud de la piel y mejorar la elasticidad. Cuando no obtiene suficiente sueño reparador, su piel puede verse opaca, hinchada y floja.

• Mejora tu rutina de cuidado de la piel: si no tienes una rutina de cuidado de la piel, obtén una. Debes limpiar tu piel una o dos veces al día para mantenerla limpia y libre de impurezas. Además de la limpieza, también es importante que te exfolies varias veces a la semana. El dispositivo manual de microdermoabrasión en el hogar de KENZZI exfolia suavemente y succiona las impurezas mientras promueve la circulación de la piel, acelera el desarrollo del tejido de la piel y la producción de colágeno para una tez brillante e impecable.

• Pruebe un tratamiento IPL: IPL significa luz pulsada intensa. IPL es fantástico para la piel porque estimula la producción de colágeno. Estimula el proceso natural por el cual tu cuerpo repara todo tipo de daños. Una vez producido, el colágeno inmediatamente comienza a hacer su magia, ayudando a mejorar los efectos del daño solar y otros factores que hacen que su piel parezca más vieja. Después de un tratamiento de IPL, notará una gran mejora en la apariencia de sus líneas finas y arrugas.

Consejo profesional: Si bien este popular tratamiento solía estar disponible solo mediante una cita en un spa o en el consultorio médico, con el dispositivo de depilación IPL de KENZZI , puede ralentizar el proceso de envejecimiento y mejorar la elasticidad de su piel, todo desde la comodidad de su propio casa. ¿Qué no se podría amar?

Una palabra final

Si bien la pérdida de elasticidad en nuestra piel ocurre naturalmente a medida que envejecemos, cosas como la exposición excesiva al sol, comer demasiada azúcar y adoptar una rutina de cuidado de la piel deficiente pueden acelerar el proceso de envejecimiento. Afortunadamente, recuperar la energía en nuestra piel es simple, ¡especialmente cuando tienes a KENZZI de tu lado!

Tenemos una verdadera pasión por ofrecer productos que realmente funcionen. Ya sea que esté buscando exfoliar y succionar las impurezas de su piel de manera experta o esté buscando una solución para sus líneas finas y arrugas, puede contar con KENZZI para ayudarlo a verse y sentirse lo mejor posible.

¡Ten confianza, sé poderoso, sé hermoso, sé tú! Visítenos hoy y comience a mejorar la elasticidad de su piel mañana.

Fuentes:

1. ¿Qué causa el melanoma? Causas del cáncer de piel tipo melanoma | Cancer.org
2. Efecto del sol sobre los signos clínicos visibles del envejecimiento en la piel caucásica | NCBI
3. El Sistema de Equilibrio Humano | vestibular
4. ¿El azúcar te está envejeciendo? | SMH